सर्दियों का मौसम न सिर्फ शरीर को प्रभावित करता है, बल्कि यह हमारी त्वचा और खासतौर पर होंठों (Lips) पर भी असर डालता है। ठंडी हवा और कम नमी के कारण होंठ फटने लगते हैं, जिससे दर्द और असुविधा होती है। ऐसे में बाजार के केमिकल युक्त लिप बाम से बेहतर है कि आप प्राकृतिक घरेलू उपाय अपनाएं। यह न सिर्फ सुरक्षित होते हैं, बल्कि तेजी से असर भी दिखाते हैं।
गुलाब की पंखुड़ियां और दूध
गुलाब की पंखुड़ियां (Rose Petals) त्वचा को सॉफ्ट और हेल्दी बनाने में मदद करती हैं, वहीं दूध (Milk) त्वचा में नमी बनाए रखने में सहायक होता है। यह दोनों मिलकर होंठों को गहराई से पोषण प्रदान करते हैं और उन्हें प्राकृतिक रूप से गुलाबी बनाते हैं।
गुलाब की पंखुड़ियों को साफ पानी से धोकर दो चम्मच दूध में भिगोकर पीस लें। इस मिश्रण को होंठों पर लगाकर पांच मिनट तक छोड़ दें और फिर हल्के हाथों से साफ कर लें। यह उपाय नियमित रूप से करने से होंठ मुलायम और चमकदार दिखने लगते हैं।
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एलोवेरा जेल और शहद
एलोवेरा (Aloe Vera) में मौजूद हीलिंग प्रॉपर्टीज होंठों को रिपेयर करने का काम करती हैं, जबकि शहद (Honey) प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। इन दोनों का संयोजन होंठों की नमी को बनाए रखता है और उन्हें फटने से बचाता है।
एक चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल निकालकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को होंठों पर लगाकर पांच मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इसे नियमित रूप से लगाने से होंठ हमेशा सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बने रहेंगे।
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नारियल तेल और चीनी
नारियल तेल (Coconut Oil) होंठों को गहराई से पोषण देता है, जबकि चीनी (Sugar) एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर की तरह काम करती है। यह होंठों से मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है, जिससे वे स्मूथ और हेल्दी दिखते हैं।
एक चम्मच नारियल तेल में आधा चम्मच चीनी मिलाएं और हल्के हाथों से होंठों पर मसाज करें। कुछ मिनटों बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में दो से तीन बार करने से होंठों की रूखापन दूर होता है।
घी और नींबू
घी (Ghee) में नेचुरल ऑयल्स होते हैं, जो होंठों को गहराई से मॉइस्चराइज करते हैं, जबकि नींबू (Lemon) होंठों की टैनिंग को दूर करने में मदद करता है।
एक चम्मच घी में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाएं और इसे सोने से पहले होंठों पर लगाएं। यह उपाय रातभर होंठों को हाइड्रेट रखेगा और सुबह वे सॉफ्ट और हेल्दी दिखेंगे।
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