अगर आपकी पीरियड डेट बार-बार लेट हो रही है या किसी जरूरी मौके से पहले आप चाहती हैं माहवारी जल्दी आ जाए, तो ये 5 घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं। अजवायन, अदरक, पपीता जैसे नेचुरल उपाय शरीर में गर्मी बढ़ाकर पीरियड्स को ट्रिगर कर सकते हैं। लेकिन इन्हें अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें, वरना हो सकता है उल्टा असर।