त्योहारों का मौसम आते ही बालों को खुला रखने का मन करता है, लेकिन अगर सिर पर सफेद रूसी जमी हो तो बालों की खूबसूरती फीकी पड़ सकती है। डैंड्रफ की समस्या गंदे बालों, गलत हेयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल, बालों की सही देखभाल ना करने और गर्म पानी से सिर धोने (Hair Wash) के कारण हो सकती है। यह सफेद पपड़ी के रूप में दिखती है, जो हल्का सा सिर खुजाने पर झड़ने लगती है और कई बार व्यक्ति को शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है।
अगर आप भी डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं। सिर धोने से पहले कुछ उपाय अपनाकर बालों से रूसी को पूरी तरह से हटाया जा सकता है।
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डैंड्रफ हटाने के घरेलू नुस्खे
नारियल का तेल और नींबू
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil) एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। एक कटोरी में नारियल का तेल लें और उसमें नींबू का रस मिलाएं। इसमें एलोवेरा जैल भी मिलाया जा सकता है। इस मिश्रण को बालों पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें, फिर सिर धो लें। इससे डैंड्रफ की समस्या धीरे-धीरे खत्म होने लगती है।
आर्गन ऑयल का प्रयोग
आर्गन ऑयल (Argan Oil) के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प की खुजली को कम करने और रूसी हटाने में मदद करते हैं। इसे किसी अन्य तेल जैसे नारियल या बादाम तेल में मिलाकर लगाने से ज्यादा फायदा मिलता है।
नींबू का रस (Lemon Juice)
नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होता है और इसमें एंटी-फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। कटोरी में नींबू का रस निकालकर सीधे स्कैल्प पर लगाएं या इसे किसी तेल में मिलाकर इस्तेमाल करें। नियमित रूप से उपयोग करने पर स्कैल्प हेल्दी हो जाता है।
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दही का असर
दही (Dahi) डैंड्रफ के लिए बेहद असरदार मानी जाती है। बाल धोने से पहले 20 मिनट तक दही सिर पर लगाकर रखें और फिर बाल धो लें। इससे न केवल डैंड्रफ दूर होगा बल्कि बाल भी सिल्की और मजबूत बनेंगे। सिर धोते समय दही को हल्के हाथों से स्कैल्प पर मलने से और भी अच्छा असर देखने को मिलता है।
मेथी के बीज का उपयोग
मेथी के दाने (Fenugreek Seeds) स्कैल्प की हेल्थ को बेहतर बनाते हैं और हेयर ग्रोथ को बढ़ाने में भी मदद करते हैं। इसके एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ को हटाने में असरदार होते हैं। रातभर मेथी के बीज भिगोकर रखें, अगली सुबह पीसकर पेस्ट बना लें और इसे 15 से 20 मिनट तक सिर पर लगाकर रखें। फिर हल्के गुनगुने पानी से बाल धो लें।
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