बदलते मौसम का सीधा असर त्वचा (Skin) पर नजर आने लगता है। नमी की कमी के चलते स्किन रूखी और बेजान होने लगती है, जिससे एजिंग, एक्ने, रैशेज़ और इरिटेशन जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में स्किन केयर के लिए Garlic Oil for Skin एक प्रभावी और प्राकृतिक उपाय बनकर सामने आया है। लहसुन में मौजूद एंटीफंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचाने के साथ-साथ स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में सहायक होते हैं।
क्यों खास है लहसुन का तेल (Garlic Oil for Skin Benefits)
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ और नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की रिपोर्ट्स के अनुसार, लहसुन का तेल सोरायसिस, एलोपेसिया एरीटा, वायरल और फंगल इंफेक्शन, केलोइड स्कार, घाव, कॉर्न जैसी स्किन प्रॉब्लम्स में राहत देने में सक्षम है। इसके अलावा यह UV Rays के हानिकारक प्रभाव को भी कम करता है, जिससे स्किन को लंबे समय तक सुरक्षित रखा जा सकता है।
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लहसुन (Garlic) एक बल्बनुमा पौधा है जिसे वैज्ञानिक भाषा में Allium Sativum कहा जाता है। इसमें पाए जाने वाले एलिसिन (Allicin) और सल्फर युक्त कंपाउंड त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं। साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रेडिकल्स से लड़कर स्किन एजिंग को धीमा करने का काम करते हैं।
स्किन के टेक्सचर और दाग-धब्बों को करता है कम
लहसुन में मौजूद Thiosulfinates एंटीमाइक्रोबियल गुणों से भरपूर होते हैं, जो डेड स्किन सेल्स को हटाकर नई स्किन सेल्स के निर्माण में मदद करते हैं। इससे त्वचा पर मौजूद डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन की समस्या धीरे-धीरे कम होने लगती है। इसके अलावा लहसुन का तेल त्वचा की नमी को बनाए रखता है, जिससे रैशेज़ और ड्रायनेस जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
लहसुन का तेल कैसे करता है एजिंग को स्लो
लहसुन के तेल में पाए जाने वाले तत्व फाइब्रोब्लास्ट की संख्या को बढ़ाते हैं, जिससे कोलेजन प्रोटीन का उत्पादन बढ़ता है। कोलेजन स्किन को डैमेज से बचाकर उसे यंग बनाए रखने में सहायक होता है। इस कारण लहसुन का तेल त्वचा की इलास्टीसिटी को बनाए रखता है और एजिंग के लक्षणों जैसे झुर्रियां और ढीलापन को कम करता है।
एक्ने की समस्या के लिए रामबाण है लहसुन का तेल
मुंहासों की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए Garlic Oil for Acne काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें मौजूद एलिसिन मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने का काम करता है। साथ ही यह स्किन के ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है, जिससे क्लॉग्ड पोर्स और स्किन एक्सफॉलिएशन की समस्या से राहत मिलती है।
त्वचा को मिलती है गहराई से नमी
लहसुन के तेल में पाए जाने वाले विटामिन और मिनरल्स त्वचा की गहराई से नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। इसकी पतली लेयर लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है, जिससे रैशेज़ और रेडनेस की समस्या कम होती है। खासतौर पर ठंड या ड्राय मौसम में यह स्किन को नमी प्रदान करने का एक प्राकृतिक उपाय है।
UV Rays के असर को करता है कम
लहसुन स्किन की इम्यूनिटी को बढ़ाने में भी मदद करता है। यह मैक्रोफेज और लिम्फोसाइट्स के प्रसार को बढ़ाता है, जिससे UV Rays के हानिकारक प्रभाव को कम किया जा सकता है। टैनिंग की समस्या और स्किन सेंसिटिविटी से जूझ रहे लोगों के लिए यह एक नेचुरल शील्ड की तरह काम करता है।
कैसे करें लहसुन के तेल का इस्तेमाल
लहसुन और दही फेस मास्क:
लहसुन के तेल की कुछ बूंदों को दही में मिलाकर 5-7 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और फिर धो लें। इससे स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है।
चावल के आटे और लहसुन के तेल का पैक:
एक्ने के इलाज के लिए चावल के आटे में गुलाब जल और लहसुन का तेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें।
एलोवेरा जेल और लहसुन तेल:
एलोवेरा जेल में लहसुन तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह अतिरिक्त तेल को हटाकर मुंहासों को कम करता है
