Heart Blockage यानी हृदय की धमनियों में रुकावट, आज की व्यस्त जीवनशैली और असंतुलित खानपान के चलते एक आम लेकिन खतरनाक स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। इसे मेडिकल भाषा में Coronary Artery Disease कहा जाता है। जब हृदय तक ऑक्सीजन युक्त रक्त पहुंचाने वाली आर्टरीज में प्लाक (Plaque) जमा हो जाता है, तब धीरे-धीरे रक्त प्रवाह बाधित होने लगता है। यह स्थिति लंबे समय तक बनी रहे तो हार्ट अटैक का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। इसलिए हार्ट ब्लॉकेज को समय रहते पहचानना और इलाज करवाना जीवनरक्षक कदम हो सकता है।
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हार्ट ब्लॉकेज के शुरुआती और गंभीर लक्षण
हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण हमेशा तीव्र नहीं होते, इसलिए कई बार लोग इन्हें सामान्य शरीर थकावट या तनाव का हिस्सा मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। सीने में भारीपन, दबाव या जलन, जो शारीरिक गतिविधियों के दौरान और अधिक महसूस होता है, इस बीमारी का एक प्रमुख संकेत हो सकता है। इसके साथ-साथ सांस लेने में कठिनाई, जल्दी थकान होना, चक्कर आना, हाथों या जबड़े में दर्द भी हार्ट ब्लॉकेज की तरफ इशारा कर सकते हैं। जैसे-जैसे ब्लॉकेज बढ़ता है, लक्षण अधिक तीव्र और खतरनाक हो जाते हैं।
हार्ट ब्लॉकेज बनने के प्रमुख कारण क्या हैं
इस समस्या के मूल में हमारी जीवनशैली की कई कमियाँ होती हैं। सबसे बड़ा कारण हाई कोलेस्ट्रॉल और सैचुरेटेड फैट से भरपूर आहार होता है, जो धमनियों में प्लाक जमा होने का कारण बनता है। इसके अलावा धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन, शारीरिक निष्क्रियता, तनाव, मधुमेह और अनुवांशिक कारण भी हार्ट ब्लॉकेज को बढ़ावा देते हैं। आजकल युवाओं में भी हार्ट ब्लॉकेज की समस्या बढ़ रही है, जिसका सीधा संबंध जंक फूड, नींद की कमी और लगातार बैठकर काम करने की आदतों से जुड़ा है।
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ब्लॉकेज कितनी गंभीर है
Heart Blockage को इसके प्रभाव के आधार पर तीन मुख्य प्रकारों में बांटा जाता है। First-Degree Block हल्का होता है जिसमें दिल की धड़कनों में थोड़ी अनियमितता पाई जाती है, लेकिन रक्त प्रवाह बाधित नहीं होता। Second-Degree Block में दिल के ऊपरी और निचले हिस्सों के बीच इलेक्ट्रिकल सिग्नल कुछ समय के लिए रुक जाते हैं, जिससे धड़कनें अनियमित हो जाती हैं। सबसे खतरनाक होता है Third-Degree Block, जिसमें सिग्नल पूरी तरह रुक जाते हैं और दिल की गति बहुत धीमी हो जाती है। यह स्थिति जानलेवा हो सकती है और तत्काल इलाज की मांग करती है।
हार्ट ब्लॉकेज का उपचार
Heart Blockage का इलाज उसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। प्रारंभिक अवस्था में जीवनशैली में बदलाव काफी कारगर साबित होता है। इसमें लो-फैट डाइट, नियमित व्यायाम, वजन पर नियंत्रण, धूम्रपान और शराब से दूरी तथा स्ट्रेस मैनेजमेंट को शामिल किया जाता है। साथ ही डॉक्टर कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने वाली दवाएं, ब्लड थिनर या बीटा ब्लॉकर जैसी दवाइयाँ दे सकते हैं। यदि ब्लॉकेज अधिक हो, तो एंजियोप्लास्टी या Coronary Artery Bypass Surgery जैसी प्रक्रिया अपनानी पड़ सकती है, जिसमें रुकावट को हटाकर रक्त प्रवाह सामान्य किया जाता है।
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