Skin Care Tips: हमारे चेहरे की स्किन कई तरह की समस्याओं का सामना करती है, जिसमें प्रदूषण, हार्मोनल असंतुलन और मौसम में बदलाव मुख्य कारण होते हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक आम समस्या है ब्लैकहेड्स (Blackheads), जो चेहरे के नाक, माथे और ठोड़ी पर अधिक दिखाई देते हैं। खासतौर पर नाक के आसपास यह अधिक देखने को मिलते हैं, जिससे चेहरे की सुंदरता प्रभावित होती है।
ब्लैकहेड्स क्या होते हैं और क्यों होते हैं? ब्लैकहेड्स तब बनते हैं जब हमारी त्वचा के रोमछिद्र (Pores) धूल, मिट्टी और डेड स्किन सेल्स (Dead Skin Cells) से बंद हो जाते हैं। ये छोटे काले धब्बे चेहरे की रंगत को बिगाड़ देते हैं और समय पर सही देखभाल न करने से स्किन डल और बेजान नजर आने लगती है। आमतौर पर लोग इन्हें हटाने के लिए स्क्रबिंग, पिन या महंगे ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन कुछ समय बाद ब्लैकहेड्स फिर से आ जाते हैं।
अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो चिंता न करें! आज हम आपको ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी द्वारा सुझाए गए कुछ आसान घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप ब्लैकहेड्स को प्राकृतिक रूप से हटा सकती हैं।
यह भी देखें: काली गर्दन की समस्या से परेशान? ये घरेलू उपाय दिलाएंगे चंद दिनों में निजात!
टमाटर और चीनी
टमाटर और चीनी का स्क्रब ब्लैकहेड्स हटाने का एक बेहतरीन उपाय है। यह स्किन को एक्सफोलिएट करता है और रोमछिद्रों को साफ करके चेहरे की चमक बढ़ाता है।
कैसे करें इस्तेमाल?
- एक टमाटर लें और उसे दो भागों में काट लें।
- कटे हुए टमाटर के गूदे वाले हिस्से पर चीनी छिड़कें।
- इसे ब्लैकहेड्स प्रभावित जगह पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे कुछ देर सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
- कुछ दिनों तक इस नुस्खे को अपनाने से आपको ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलेगा।
चावल और ऑलिव ऑयल
चावल का आटा (Rice Powder) एक बेहतरीन नैचुरल स्क्रबर होता है जो स्किन को डीप क्लीन करता है और ब्लैकहेड्स हटाने में मदद करता है।
गर्मी में आंखों की तबाही तय! हीट वेव से हो सकता है बड़ा नुकसान – जानिए कैसे रखें अपनी नजर का खास ख्याल
कैसे करें इस्तेमाल?
- कुछ कच्चे चावल लें और उन्हें बारीक पीस लें।
- दो चम्मच पिसे हुए चावल का पाउडर लें और उसमें एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं।
- इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स प्रभावित जगह पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- यह नुस्खा रोमछिद्रों को खोलकर स्किन को स्मूथ और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है।
यह भी देखें: मुंह धोने का सही तरीका क्या है? जानें एक्सपर्ट टिप्स, वरना हो सकती है समस्या!
अंडे का सफेद भाग
अंडे का सफेद भाग त्वचा को टाइट और ऑयल फ्री बनाने में मदद करता है, जिससे ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल?
- एक अंडे का सफेद भाग लें और उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को ब्लैकहेड्स वाली जगह पर ब्रश की मदद से लगाएं।
- इसे सूखने दें और फिर हल्के हाथों से छील लें।
- यह नैचुरल मास्क त्वचा की गहराई से सफाई करता है और रोमछिद्रों को टाइट करता है।
यह भी देखें: वजन घटाने का आसान तरीका! ग्रीन टी के अद्भुत फायदे! स्किन और इम्यूनिटी को करें बेहतर
