Aloe Vera Side Effects: त्वचा की केयर करने के लिए एलोवेरा को घरेलू नुस्खे में के रामबाण उपाय माना जाता है। क्योंकि इसके एंटी-बैक्टीरियल,एंटी-इंफ्लेमेटरी और हाइड्रेटिंग गुणों की वजह से इसे चहरे की चमक बढ़ाने ,और पिंपल्स हटाने और त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि Aloe Vera Face Care Mistakes से आपकी स्किन को फायदा की जगह गंभीर नुकसान भी हो सकता है। कुछ स्किन एक्सपर्ट का कहना है कि हर टाइप की स्किन पर एलोवेरा का असर एक जैसा असर नहीं करता है क्योंकि हर किसी की स्किन टाइप अलग-अलग होती है। इसलिए इसका गलत इस्तेमाल चेहरे को खराब कर भी सकता है।
क्यों हर टाइप की स्किन पर नहीं करता एलोवेरा काम
वैसे तो हम सभी जानते है, कि एलोवेरा एक प्राकृतिक औषधि है,लेकिन फिर भी यह हर स्किन टाइप पर एक जैसा असर नहीं करता है। इसलिए ध्यान दे क्योंकि कुछ लोगों की स्किन पर एलोवेरा लगाने के बाद एलर्जी, रैशेज,जलन,खुजली और दाग-धब्बों जैसी समस्याएं देखी गई हैं। एक्सपर्टों का मानना है कि संवेदनशील त्वचा (Sensitive Skin) वाले लोगों को एलोवेरा का इस्तेमाल बहुत सोच-समझकर करना चाहिए।
स्किन एक्सपर्ट्स ने बताए Aloe Vera के संभावित साइड इफेक्ट्स
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करने पर यदि ये समस्याएं सामने आती हैं, तो सावधान हो जाना चाहिए:
त्वचा पर जलन या खुजली होना, लाल निशान दिखना, चेहरे का बेजान और रूखा नजर आना, या धूप में चेहरे का रंग और गहरा हो जाना, ये सब संकेत हैं कि एलोवेरा आपकी स्किन पर नेगेटिव असर डाल रहा है।
Aloe Vera Gel लगाने में की जाने वाली आम गलतियां
अक्सर लोग एलोवेरा का इस्तेमाल करते समय कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो स्किन को फायदे के बजाय नुकसान पहुंचाती हैं। सबसे सामान्य गलतियों में शामिल है एलोवेरा को चेहरे पर बहुत देर तक छोड़ना। इससे त्वचा ड्राई हो सकती है। दूसरी बड़ी गलती है बिना पैच टेस्ट किए एलोवेरा लगाना। हर स्किन टाइप अलग होती है, इसलिए जरूरी है कि किसी भी स्किन प्रोडक्ट को चेहरे पर लगाने से पहले उसे हाथ या कान के पीछे ट्राय किया जाए।
कुछ लोग एलोवेरा को रातभर चेहरे पर लगाकर छोड़ देते हैं। इससे स्किन सुबह तक रूखी, डल और बेजान हो सकती है। एक और बड़ी भूल है एलोवेरा लगाकर धूप में निकलना। एलोवेरा में फोटोसेंसिटिव गुण होते हैं, जो धूप में स्किन को पिगमेंटेड और जलन भरा बना सकते हैं।
हर दिन एलोवेरा का इस्तेमाल भी नुकसानदेह साबित हो सकता है। कुछ स्किन टाइप्स को रोजाना एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा ज्यादा सूखी और संवेदनशील हो जाती है। साथ ही, सस्ते या कैमिकलयुक्त एलोवेरा जेल का उपयोग स्किन को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
Aloe Vera का सही इस्तेमाल कैसे करें?
अगर आप एलोवेरा का सही तरीके से उपयोग करना चाहते हैं, तो इन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। सबसे पहले, चेहरे और हाथों को अच्छे से साफ करें और तभी एलोवेरा लगाएं। इसे चेहरे पर सिर्फ 5 से 10 मिनट तक ही रखें और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें।
एलोवेरा को सप्ताह में केवल 2 से 3 बार ही इस्तेमाल करें। रोजाना लगाने की जरूरत नहीं होती, खासकर अगर आपकी स्किन ड्राई या सेंसिटिव है। धूप में बाहर निकलने से पहले एलोवेरा बिल्कुल न लगाएं क्योंकि इससे स्किन और भी ज्यादा नुकसान झेल सकती है। जब बाजार से एलोवेरा जेल खरीदें, तो ऑर्गेनिक और शुद्ध प्रोडक्ट ही चुनें।
त्वचा विशेषज्ञों की सलाह
त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि नेचुरल प्रोडक्ट्स भी तभी लाभकारी होते हैं जब उनका उपयोग सही समय, सही तरीके और सही मात्रा में किया जाए। एलोवेरा का उपयोग भी इसी श्रेणी में आता है। विशेषज्ञ मानते हैं कि यदि एलोवेरा का इस्तेमाल बिना जानकारी या दिशा-निर्देश के किया जाए तो इससे चेहरे को लंबे समय तक नुकसान हो सकता है। इसलिए किसी भी स्किन केयर रूटीन में एलोवेरा को शामिल करने से पहले स्किन टाइप का आकलन और एक्सपर्ट की सलाह लेना जरूरी है।
क्यों जरूरी है पैच टेस्ट और सही मात्रा?
एलोवेरा का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करना सबसे पहला और जरूरी कदम है। इससे यह पता चलता है कि आपकी स्किन पर एलोवेरा सूट करता है या नहीं। इसके अलावा, मात्रा का संतुलन भी बनाए रखें। अधिक जेल लगाने से स्किन पर ऑक्सीजन की कमी हो सकती है और यह पोर्स को ब्लॉक कर सकता है, जिससे पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है।
