अक्सर हम सभी जानते है, कि गर्मियों का मौसम स्कीन के लिए कई तरह की बीमारिया साथ लेकर आता है ,लेकिन क्या आपको पता है, इसमे ज्यादातर लोगों की सबसे बड़ी समस्या जो देखने को मिलती है, वह होती है बगल की बदबू (Underarm Smell) । जो कि तेज़ धूप, पसीना और चिपचिपापन के कारण शरीर से बदबू के रूप मे निकलती हैं, जो इंसान के लिए कई जगहों पर शर्मिंदगी का कारण बन जाती है। खासकर तब, जब आप सुबह फ्रेश होकर बाहर निकलते हैं। और फिर कुछ ही देर में पसीने के कारण आपकी बगल से तेज़ दुर्गंध आने लगती है। ऐसे में एक घरेलू उपाय जिसे हम सालों से जानते हैं लेकिन नजरअंदाज करते हैं ,वह है फिटकरी (Alum for Underarms Skin) ।
अगर आपको भी बार-बार नहाने और डियोड्रेंट का इस्तेमाल करने के बाद भी राहत नहीं मिल रही है, तो जानिए फिटकरी के इस आसान लेकिन बेहद कारगर उपाय के बारे में।
फिटकरी से ऐसे दूर करे बगल की बदबू
फिटकरी से पसीने की बदबू को दूर किया जा सकता है। क्योंकि (Fitkari) में नेचुरल एंटीसेप्टिक और एस्ट्रिंजेंट प्रॉपर्टीज (Astringent Properties) होती हैं, जो पसीने की ग्रंथियों की थोड़ा सुकड़ देती हैं। जिससे शरीर मे पसीना कम आता है, और साथ ही बदबू का कारण बनने वाले बैक्टीरिया पनप नहीं पाते। जब इसे बगल पर सही तरीके से लगाया जाए, तो यह न सिर्फ बदबू को कंट्रोल करता है बल्कि बगल को फ्रेश भी बनाए रखता है।
पसीने की वजह से बगल में होने वाली चुभन, एलर्जी या जलन से भी राहत मिलती है और स्किन लंबे समय तक साफ और सूखी रहती है। यह एक सस्ता, असरदार और नेचुरल तरीका है जिसे कोई भी अपने रूटीन में शामिल कर सकता है।
बगल की बदबू के लिए फिटकरी का सही इस्तेमाल
फिटकरी का इस्तेमाल बेहद आसान है, लेकिन इसे सही तरीके से इस्तेमाल करना जरूरी है ताकि यह अधिकतम लाभ दे सके। इसके लिए सबसे पहले अपनी बगल को साफ पानी से गीला करें। इसके बाद फिटकरी के एक टुकड़े को लेकर सीधे बगल में कुछ देर तक धीरे-धीरे रगड़ें। 4-5 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें।
यह प्रक्रिया आप नहाते समय या दिन में किसी भी समय दोहरा सकते हैं। यदि आप दिन में ज्यादा पसीना बहाते हैं, तो इसे दिन में दो बार भी किया जा सकता है।
फिटकरी के और भी फायदे
फिटकरी (Alum) सिर्फ बगल की बदबू को नहीं हटाती, बल्कि इसके और भी कई फायदे हैं। यह स्किन से बैक्टीरिया और गंदगी को हटाकर इंफेक्शन से भी बचाव करती है। गर्मियों में जहां पसीने के कारण फंगल इंफेक्शन या रैशेज की समस्या हो जाती है, वहां फिटकरी एक बेहतरीन उपाय बन सकती है।
इसके अलावा फिटकरी लगाने के बाद स्किन लंबे समय तक फ्रेश और सूखी रहती है, जिससे पसीने की बदबू कम हो जाती है।
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बदबू आने पर किन बातों का रखें ध्यान
हालांकि फिटकरी का इस्तेमाल आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इसे कटे या छिले हुए स्किन (Chafed Skin) पर नहीं लगाना चाहिए। ऐसा करने से जलन हो सकती है। फिटकरी में जलन पैदा करने वाला तत्व होता है, लेकिन इसका कोई दीर्घकालिक साइड इफेक्ट नहीं है।
अगर आपकी स्किन बहुत संवेदनशील है, तो इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट कर लें।
कब लें डॉक्टर की सलाह
अगर आपको फिटकरी का इस्तेमाल करने के बाद भी एलर्जी, जलन, दाने या स्किन इंफेक्शन (Skin Allergy or Infection) हो रहा है, तो ऐसे में घरेलू उपाय छोड़कर डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है। कई बार स्किन की समस्याएं अंदरूनी कारणों से होती हैं, जिनका समाधान घरेलू उपायों से नहीं हो पाता।
याद रखें, यह लेख केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से है और यह किसी भी तरह से चिकित्सा परामर्श का विकल्प नहीं है। किसी भी स्किन से जुड़ी गंभीर समस्या के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क जरूर करें।
