अगर दांत में लग रहा है कीड़ा और दर्द बढ़ता जा रहा है, तो डॉक्टर के पास जाने से पहले आज़माएं ये 4 घरेलू उपाय। सस्ते, सरल और असरदार ये देसी तरीके आपको तुरंत राहत दे सकते हैं – जानिए कैसे करें इस्तेमाल और किस वक्त बढ़े डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी।

गर्मी के मौसम में अगर आपको भी बार-बार खांसी की शिकायत हो रही है तो यह सामान्य एलर्जी नहीं, बल्कि आपकी रोजमर्रा की आदतों का असर हो सकता है। जानिए कौन-सी बातें कर रही हैं गले को कमजोर और कैसे आप बिना डॉक्टर के आसानी से पा सकते हैं इससे राहत।

गर्मियों की तपती लहरें आपकी आंखों को चुपचाप नुकसान पहुंचा रही हैं। तेज धूप, पसीना और धूल आंखों में सूखापन, जलन और यहां तक कि आई स्ट्रोक-Eye Stroke का कारण बन सकते हैं। यह लेख बताता है कि कैसे आप कुछ आसान लेकिन असरदार तरीकों से अपनी नजर को गर्मियों में भी सुरक्षित और स्वस्थ रख सकते हैं।

अगर आपकी नजर कमजोर हो रही है तो यह किसी चश्मे का नहीं, बल्कि विटामिन ए की कमी का संकेत हो सकता है! जानिए कौन-से देसी सुपरफूड्स से आप अपनी आंखों की रोशनी वापस पा सकते हैं – और डॉक्टर से मिलने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी!

सरसों के दाने सिर्फ खाने में तड़का लगाने तक सीमित नहीं हैं – ये आपके पाचन से लेकर प्रतिरक्षा तक, त्वचा से लेकर वजन तक चमत्कारी असर डाल सकते हैं। जानिए कैसे ये छोटे बीज हर दिन आपकी सेहत के लिए एक नेचुरल हेल्थ बूस्टर बन सकते हैं। पूरा लेख पढ़कर आप इन्हें अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहेंगे!

स्किन ग्लोइंग चाहिए? बाल हों लंबे और स्ट्रॉन्ग? इम्युनिटी से लेकर डायबिटीज तक सब पर असर करता है आंवला! जानिए क्यों ये सुपरफूड आपकी रोज़ाना की डाइट में होना चाहिए – फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान!

जानिए कैसे दही सिर्फ एक डेयरी प्रोडक्ट नहीं बल्कि आपकी सेहत का सीक्रेट हथियार है – इम्युनिटी बूस्ट से लेकर स्किन ग्लो और वजन कंट्रोल तक, दही में छिपे हैं जबरदस्त फायदे जो हर दिन खा कर पाएं जा सकते हैं।