गर्मियों में लौंग का सेवन शरीर के लिए लाभकारी हो सकता है बशर्ते इसे सीमित मात्रा में लिया जाए। रिसर्च बताती है कि लौंग पाचन और त्वचा के लिए फायदेमंद है लेकिन अधिक मात्रा में लेने से शरीर की गर्मी बढ़ सकती है। यूजेनॉल की अधिकता लीवर, किडनी और ब्लड शुगर पर असर डाल सकती है।

हीटवेव में दिल के मरीजों के लिए बन सकती है ये ड्रिंक्स लाइफसेवर—जानिए कौन-सी हेल्दी ड्रिंक्स देती हैं ठंडक और ताकत, और क्यों डॉक्टर भी इन्हें लेने की देते हैं सलाह!

चश्मे से छुटकारा अब किसी चमत्कार से कम नहीं लगेगा, जब आप अपनाएंगे ये 5 वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक उपाय। बिना दवा, बिना सर्जरी – सिर्फ कुछ नेचुरल आदतों से कैसे बढ़ाएं आंखों की रोशनी, जानिए इस विस्तृत गाइड में।

हर सुबह मुंह से बदबू आती है? शर्मिंदगी झेलनी पड़ती है? अब नहीं! जानिए डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए आसान घरेलू उपाय, जिनसे आप सिर्फ 7 दिनों में सांसों की दुर्गंध को कह सकते हैं अलविदा। जानिए कैसे सौंफ, लौंग और तुलसी बना सकते हैं आपको ताजा और आत्मविश्वासी।

बार-बार पेशाब लगना सिर्फ आम समस्या नहीं, ये हो सकता है डायबिटीज, यूटीआई या हार्मोनल गड़बड़ी का संकेत! जानिए इसकी असली वजहें और कब आपको सतर्क हो जाना चाहिए – वरना देर हो सकती है।

फिटकरी से बने इस मंजन का उपयोग करके दांतों को सफेद और चमकदार बनाना बेहद आसान है। यह प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है, जो दांतों पर जमी गंदगी और टार्टर को हटा देता है। इसके नियमित उपयोग से मुंह की बदबू भी दूर होती है और मसूड़े स्वस्थ रहते हैं। यह मंजन दांतों के स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपाय है।