अगर पीरियड दर्द आपकी ज़िंदगी को मुश्किल बना रहा है या PCOD की समस्या से परेशान हैं, तो देसी घी के ये आयुर्वेदिक उपाय आपके लिए चमत्कारी साबित हो सकते हैं। जानिए कैसे देसी घी हॉर्मोनल संतुलन बनाए रखता है, दर्द को दूर करता है और संपूर्ण महिला स्वास्थ्य में सुधार लाता है!

मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए अदरक की चाय एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय है। इसमें मौजूद सूजन-रोधी और दर्द निवारक गुण गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देते हैं और ऐंठन को कम करते हैं। जानिए कैसे इसे बनाएं और इसके नियमित सेवन से मासिक धर्म के लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है।