जब भी कोई खास मौका होता है या फिर किसी पार्टी में जाना होता है, तो अक्सर एक दिन पहले ही चेहरे पर पिंपल्स (Pimples) उभर आते हैं। यह समस्या काफी आम है और ज्यादातर लोग इससे परेशान रहते हैं। पिंपल्स त्वचा की ऊपरी सतह पर सफेद या लाल रंग के छोटे दाने होते हैं। अगर गलती से इन्हें फोड़ दिया जाए, तो दर्द के साथ-साथ चेहरे पर स्थायी दाग-धब्बे भी पड़ सकते हैं। ऐसे में पिंपल्स को फोड़ने की बजाय उन्हें सही तरीके से ठीक करना सबसे बेहतर विकल्प होता है। हालांकि, पिंपल्स कुछ दिनों में खुद ही चले जाते हैं, लेकिन अगर आप इनसे जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू उपाय (Home Remedies) आपकी मदद कर सकते हैं।
फुंसियों के घरेलू उपाय
चेहरे पर डेड स्किन सेल्स, अधिक सीबम प्रोडक्शन और गंदगी पिंपल्स और एक्ने (Acne) का मुख्य कारण बनते हैं। इसके अलावा, स्ट्रेस, हार्मोनल चेंजेस, गलत खानपान, पानी की कमी और नींद की कमी भी पिंपल्स को बढ़ावा देते हैं। लेकिन सही देखभाल और कुछ प्राकृतिक उपायों से इन्हें आसानी से कम किया जा सकता है।
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सेब का सिरका फायदेमंद
सेब का सिरका त्वचा के बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। लेकिन इसे सीधा लगाने की बजाय पानी में मिलाकर उपयोग करें। 3 हिस्से पानी में 1 हिस्सा सेब का सिरका मिलाएं और इसे कॉटन से पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद धो लें। हल्की जलन महसूस हो सकती है, लेकिन यह असरदार तरीका है।
ग्रीन टी का इस्तेमाल करें
ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो त्वचा को शांत करने और पिंपल्स को कम करने में मदद करती है। ग्रीन टी को उबालकर ठंडा कर लें और इसमें रूई डुबोकर पिंपल्स पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद चेहरा धो लें। दिन में 3-4 बार इसे लगाने से पिंपल्स जल्दी ठीक होने लगते हैं।
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खीरे का फेस मास्क लगाएं
खीरे में ठंडक पहुंचाने वाले तत्व होते हैं, जो त्वचा को शांत करते हैं और पिंपल्स को कम करने में मदद करते हैं। खीरे को पीसकर उसमें 1 चम्मच पिसा हुआ ओटमील मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा को ठंडक मिलेगी और पिंपल्स तेजी से ठीक होंगे।
शहद से राहत
शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो पिंपल्स को कम करने में मदद करते हैं। उंगली पर थोड़ा सा शहद लें और सीधे पिंपल्स पर लगाएं। कुछ देर बाद इसे धो लें। इससे त्वचा में नमी बनी रहती है और पिंपल्स जल्दी सूखने लगते हैं
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हल्दी फेस पैक आजमाएं
हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो एक्ने और पिंपल्स को खत्म करने में मदद करते हैं। आधा कप बेसन में 2 चम्मच हल्दी और थोड़ा नारियल तेल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 10-15 मिनट तक लगाएं और फिर धो लें। इससे त्वचा साफ और पिंपल्स फ्री होगी।
