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स्ट्रेस से वजाइना में खुजली? इन 5 टिप्स से पाएं राहत और करें स्ट्रेस को कम

लॉकडाउन के दौरान बढ़ी महिलाओं में वजाइना की खुजली, जानिए इसके पीछे के चौंकाने वाले कारण और असरदार घरेलू इलाज!

By Divya Pawanr
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स्ट्रेस से वजाइना में खुजली? इन 5 टिप्स से पाएं राहत और करें स्ट्रेस को कम

कोरोना लॉकडाउन के दौरान महिलाओं को कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ा। इस महामारी के बीच कई महिलाओं को वजाइना में खुजली (Vaginal Itching) जैसी परेशानी हो रही है। अधिकतर महिलाएं इसे हल्के में लेती हैं और सामान्य समझती हैं, लेकिन यह कई गंभीर कारणों से भी हो सकता है। यह समस्या क्लीनिंग न करने, यीस्ट इन्फेक्शन (Yeast Infection) और हार्मोनल बदलावों की वजह से हो सकती है। क्या आप जानती हैं कि स्ट्रेस (Stress) भी वजाइना में खुजली का कारण बन सकता है?

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स्ट्रेस के कारण हो सकती है वजाइना में खुजली

हेल्थलाइन पर प्रकाशित रिपोर्ट के अनुसार, शारीरिक और मानसिक तनाव योनि में खुजली और जलन का कारण बन सकता है। यह तब होता है जब तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और खुजली शुरू हो जाती है।

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वजाइना में खुजली के अन्य कारण

स्ट्रेस के अलावा भी कई कारण हैं, जिनकी वजह से महिलाओं को योनि में खुजली की समस्या हो सकती है।

  • रेजर या टाइट पेंटी का इस्तेमाल: शेविंग के बाद स्किन सेंसिटिव हो सकती है, जिससे खुजली हो सकती है।
  • अत्यधिक पसीना आना: गर्मी और नमी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देते हैं, जिससे योनि में जलन और खुजली हो सकती है।
  • संभोग के बाद जलन: कुछ महिलाओं को सेक्स के बाद एलर्जी या रिएक्शन के कारण खुजली हो सकती है।
  • मेनोपॉज (Menopause): इस दौरान एस्ट्रोजन (Estrogen) स्तर में गिरावट के कारण योनि सूखने लगती है, जिससे खुजली हो सकती है।
  • यीस्ट इन्फेक्शन: यह सबसे आम कारणों में से एक है, जिसमें सफेद, गाढ़ा डिस्चार्ज और अत्यधिक खुजली होती है।

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घरेलू उपाय जो दिला सकते हैं राहत

अगर वजाइना में खुजली की समस्या बनी रहे, तो कुछ घरेलू नुस्खे इसे कम करने में मदद कर सकते हैं।

  • नीम के पत्तों का पानी: नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे पानी में उबालकर योनि की सफाई करने से खुजली कम हो सकती है।
  • टी ट्री ऑयल (Tea Tree Oil): यह एक प्राकृतिक एंटीफंगल उपाय है। रूई पर कुछ बूंदें लगाकर प्रभावित स्थान पर 2-3 घंटे तक रखने से राहत मिल सकती है।
  • तुलसी का पानी: तुलसी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर योनि की सफाई करने से खुजली दूर हो सकती है।

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